Het is je waarschijnlijk wel eens opgevallen dat er verschillende lichaam bouwen op deze aardbodem rondlopen. De 1 kan eten wat hij wil en een platte buik met 2 vingers in ze neus krijgen.De ander moet zichzelf helemaal in het zweet werken om eindelijk eens die mooie platte buik te zien. Je snapt nu waarschijnlijk […]

Een vraag die ik regelmatig in mijn mailbox ontvang is: moet ik nou minder of juist meer eten om een platte buik te krijgen? Het antwoord daarop is meer! Ja het is misschien gek voor je maar het is noodzakelijk om meer te eten dan minder. Zodra je zelfs minder gaat eten word het onmogelijk […]